原來臉頰可以如此紅潤，原來曲線可以這般美麗，原來身體可以這樣柔軟，原來…..，這一切的一切，原來是〝 瑜珈〞。 一成不變的辦公室生活，加上內分泌失調，身體像被豬附身一樣，暴肥近十公斤，連轉頭向後看，這個簡單動作也讓我的脖子像落枕般痛了好多天，身體的警訊一項一項提出嚴重抗議，下定決心告訴自己必須〝do something〞，於是走進瑜珈教室，望著瑜珈老師們，個個如童顏般的容貌以及迷人的S曲線，更加深我學習瑜珈的動力。
學員 李靜怡 |
原來臉頰可以如此紅潤，原來曲線可以這般美麗，原來身體可以這樣柔軟，原來…..，這一切的一切，原來是〝 瑜珈〞。 一成不變的辦公室生活，加上內分泌失調，身體像被豬附身一樣，暴肥近十公斤，連轉頭向後看，這個簡單動作也讓我的脖子像落枕般痛了好多天，身體的警訊一項一項提出嚴重抗議，下定決心告訴自己必須〝do something〞，於是走進瑜珈教室，望著瑜珈老師們，個個如童顏般的容貌以及迷人的S曲線，更加深我學習瑜珈的動力。
學員 李靜怡 |
從剛開始上課的苦不堪言，到期待進瑜珈教室伸展伸展，神奇似的身體有了自癒能力，身形也明顯改善，更不可思議的是竟讓不孕症多年的我懷了雙胞胎寶寶，一切的一切，原來是〝瑜珈〞。