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如果只是純分享的角度觀看別人的見證,那瑜伽只是一個名詞一個古老的傳說一點意義也沒有.想不想體驗這已有幾千年歷史到現在依然受到歡迎的老寶貝.就近在住家附或公司附近或是每天

必經之地找一間瑜伽教室持續規律地練習一段時間你的身心會感激你給自己這麼棒的禮物

下定決心好好愛自己,給自己一 個機會,別猶豫了 just do it！